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11일차 플랭크
날씬해지고싶드앙
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- 2015.06.11 20:29
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자극이 오려면 2분..근데 이제 2분도 할때만 힘들고 하고나면 또 아무렇지 않은..그러면 시간을 더 늘려야 도움이 되는건가요..?아님 정해진 시간대로만 하면 되는걸까요..
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