아이들과 함께 생활한지 4년이지났는데 살이 많이쪘어요ㅜ_ㅜ 날씬날씬하다는 소리를 들으며 지내온 대학생활은 기억도 안날만큼 살찌는건 참 금방이더라구요. 내 식사보다 식사지도하는게 우선시되다보니, 늘 자꾸 급하게만 먹게되고 야근하고 늦은밤에 딱히 먹을게없으니 인스턴트식품을 찾게되었답니다. 그렇게 살이쑥쑥 늘어나고 처음 교사가 되었을때보다 거의10키로가 찌고 무척 충격을 받았습니다. 아, 이건 아니구나. 나도 내 몸을 챙겨야겠다! 라고 마음먹었는데 일하는 시간은 길고 무언가 잘 챙겨먹기는 어렵고.. 아예안먹자니 힘이없구요 과일도 먹어보고 식이도 조절해보는데, 단백질 섭취가 가장 어려운것 같습니다. 탄수화물은 참 많은데, 단백질이 너무 부족하다는 것을 식이에 신경쓰게되니 많이 느끼게 되네요.
다이어트를 하겠다고 마음을 먹고, 다이어트어플을 하나하나 다 깔아보면서 고민에고민을 거듭해서 선택한 어플이 '다신'이었습니다. 빼야겠다! 나도정말 다신! 살찌지 말아야지 라는 다짐으로 어플을 깔고 입력하며 지내고 있네요.
단백질이 부족하다는 것을 느끼고 물어도보고 알아도보는데, 아무래도 또 단백질의 꽃!하면 닭가슴살 아니겠어요~? 그런데 또 닭가슴살의 꽃은 '아임닭'이더군요! 인스타도 살펴보고~ 다른사람들에게 물어도보는데 처음에 닭가슴살만해서 먹기 힘들면 아임닭에서 소세지도 있고 스테이크처럼 된것도 있으니 먹어보라는 추천을 많이 받았습니다 :-) 친구에게 소세지한팩 얻어서 먹어보았는데, 크~ 이거면 다이어트 하겠다 싶더라구요! 그래서 다른것들도 무척 궁금한 마음이 가득!합니다.
쥐꼬리만한월급으로 다이어트식단을 챙기려니 이래저래 고민이 많아서 잘 알아보고 좋은거해야지~ 하고 있었는데, 이렇게 체험할 수 있는 기회가 있어서 신청합니다! 체험해보고 좋은점 많이느끼고 월급탈탈털어서 맛있는 다이어트식단 챙겨먹을 수 있었으면 좋겠네요!
마음먹고 시작한만큼, 체험해보고 화이팅넘치는 마음으로 다이어트 할 수 있기를 바랍니다!
아임닭 체험단 대모집! 제가 꼭~ 그 체험단이 되었으면 좋겠습니다^&^♥