다이어트 일기
06월 14일 (음식 187kcal, 운동 1440kcal)
순도르
- 2016.06.14 23:50
- 35
- 0
아침식사 : 187kcal (100.00%)
| 아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 모링가 +부스트 (1회분) | 75kcal |
운동 : 1,440kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 요가 (60분) | 150kcal |
| 줌바댄스 (60분) | 1,002kcal |
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