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다이어트 일기

06월 15일 (음식 1702kcal, 운동 156kcal)

다신등급

뽀니뽀니

  • 2016.06.15 07:44
  • 19
  • 0
아침식사 : 285kcal (16.75%)
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 922kcal (54.17%)
카레라이스 (1인분, 450g) 680kcal
핫도그 (1개, 98g) 242kcal
저녁식사 : 495kcal (29.08%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
삼겹살구이 (1/2인분, 100g) 335kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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