다이어트 일기
06월 15일 (음식 1024.9kcal, 운동 276kcal)
드라큐리
- 2016.06.15 09:51
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아침식사 : 186kcal (18.15%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
점심식사 : 632kcal (61.66%)
| [카페베네] 오곡라떼(R) (1컵,0ml) | 271kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
| 훈제연어 (1조각, 100g) | 115kcal |
| 낙지 삶은것 (2접시, 145g) | 166kcal |
저녁식사 : 207kcal (20.19%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
| 옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
| 대추토마토 (30개, 600g) | 90kcal |
운동 : 276kcal
| 컴퓨터게임 (60분) | 156kcal |
| 자동차 운전 (60분) | 120kcal |
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