운동좀알려주세여!!
쿠헬헿
공부하면서 같이 할수잇는 운동뭐가잇을까요??
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하동이 오 좋은 방법이네요.
하동이 오..감사합니다ㅎㅎ
제 경우에는 다신에 물 알람 있죠?ㅋㅋ그걸 1시간마다 울리도록 설정해놓고 울릴 때마다 일어나서 스쿼트 30번씩 해요 ㅎㅎ그럼 운동도 되고 잠도 달아난답니다~~일석이조 ^^
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하동이 오 좋은 방법이네요.
하동이 오..감사합니다ㅎㅎ
제 경우에는 다신에 물 알람 있죠?ㅋㅋ
그걸 1시간마다 울리도록 설정해놓고 울릴 때마다 일어나서 스쿼트 30번씩 해요 ㅎㅎ
그럼 운동도 되고 잠도 달아난답니다~~
일석이조 ^^