다이어트 일기
06월 15일 (음식 1638kcal, 운동 167kcal)
강너구리
- 2016.06.15 12:41
- 72
- 0
점심식사 : 275kcal (16.79%)
| [CJ] 햇반 사골곰탕 국밥 (1회, 171g) | 275kcal |
저녁식사 : 955kcal (58.30%)
| 토마토스파게티 (1인분, 500g) | 643kcal |
| 식혜 (1.5컵, 300ml) | 312kcal |
간식 : 408kcal (24.91%)
| 파바 아이스크림 (1회분) | 268kcal |
| [파리바게뜨] 에그타르트 (1개, 50g) | 140kcal |
운동 : 167kcal
| 박봄다리운동 (4분) | 32kcal |
| 레그레이즈 (2분) | 16kcal |
| 보통 걷기 (46분) | 119kcal |
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