6.13.토 아침 공복운동
두번째49가자
요즘 그날이라 진짜 운동하기 힘드네요ㅠ 그래도 아침운동은 매일 하고있답니다. 목. 금 저녁에는 운동도 스트레칭못하겠더라구요ㅠ 그래도 쉬고나니 오늘저녁부터는 가능할 것같아요!! 다들 홧팅합시다. 몸무게가 생각보다 잘 빠지지않아요ㅜㅜㅜㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
중600지 저는 직장다녀서 아침이 제일편하고 좋아요. 회사다니면 시간을정해서 하시는게..
그래서 전 점심먹고 운동해요ㅠㅠ회사다니면 더힘들어지겠죠?
구갈짱돌 저는 저녁이 그래요ㅠ 저녁안먹으면 운동하기 기운빠져요ㅜ
저는 이상하게 아침 공복운동하려면 힘이 없어서 못하겠어요. 그래서 매일 밥먹고 운동해요ㅠㅠ
오늘저의 아침식사
12일차 실패
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
중600지 저는 직장다녀서 아침이 제일편하고 좋아요. 회사다니면 시간을정해서 하시는게..
그래서 전 점심먹고 운동해요ㅠㅠ
회사다니면 더힘들어지겠죠?
구갈짱돌 저는 저녁이 그래요ㅠ 저녁안먹으면 운동하기 기운빠져요ㅜ
저는 이상하게 아침 공복운동하려면 힘이 없어서 못하겠어요. 그래서 매일 밥먹고 운동해요ㅠㅠ