자유게시판
저녁6시이후
90kg에서57kg목표
- 2015.06.13 09:57
- 194
- 2
아무것도안먹는데 아침에는 완전 막 먹고
점심에는 반공기에 반찬많이 야채류로
저녁에는 아무것도 안 먹는데
다음날아침에 몸이가벼워지는걸 느낀다ㅠㅠ
짱좋당ㅋㅋㅋㅋ몸이가벼우니 아침도 일찍일어나고ㅎㅎ
너무쥬오오오오오오탕
계속이런식으로 6월까지 하고
다음달에는 줄넘기나 짐볼이나 플랭크 한시간해야겟당
수영장이 집 근처에 잇는곳이잇으면 좋은데ㅠㅠ
집근처에는 다....... 꽉차서 다음달을 기약하며 ㅠㅠㅋㅋ
화이팅ㅎㅎ><
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중600지 그쵸?ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ신기해요ㅎㅎㅎ오늘도다이어터님ㅎ하이팅하세영!!!!!좋은하루되시구용>
저도 예전에는 아침에눈이안떠졌는데
요센 알람에 맞쳐서 저절로 떠지는게 신기해요ㅋ