열심히 살 빼고있는데 고민되네요
민트다이어트
월요일에 학교안가서 집근처 지하상가할건데 1식하고있던 터라 아침에 안먹고 점심먹을건데 화이트엔젤에서 먹을건데 뭘 먹어야 살 덜 찔까요.. 먹고 1시간 걸을거라서요..
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1식 말고 소식으로 그 양을 나누어2식은 어떤가요?ㅎ아무래도 한 번에 많이 먹는 것보다 조금씩 나누어 먹는 게 몸도 힘들지 않을 거예요..
살빼면 대우가 달라진대
계란이...ㅎㅎ
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1식 말고 소식으로 그 양을 나누어2식은 어떤가요?ㅎ
아무래도 한 번에 많이 먹는 것보다 조금씩 나누어 먹는 게 몸도 힘들지 않을 거예요..