• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 15일 (음식 1201kcal, 운동 189kcal)

다신등급

Lydiachoi
  • 2016.06.15 15:09
  • 82
  • 0
점심식사 : 598kcal (49.79%)
[틈새라면] 틈새라면 (1/2인분, 60g) 245kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
돼지고기장조림 (1/4소접시, 24g) 40kcal
저녁식사 : 163kcal (13.57%)
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal
간식 : 440kcal (36.64%)
마늘빵 봉지 (1.0봉지, 50g) 245kcal
[CU] 블루레몬에이드 (1회분, 200ml) 75kcal
수박 (3.0조각, 375g) 75kcal
천도복숭아 (1개, 172g) 45kcal
운동 : 189kcal
자전거 타기 (10분) 80kcal
전신 체중 감량 (15분) 109kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 아침먹기 2일차 성공!

2016.06.15 조회수 : 56
다음글

30일 아침먹기 31일차 성공!

2016.06.15 조회수 : 42
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기