식단운동검사해주실분
게슴도치
혼자 하니까 뭔가 잘하고있는건지도 모르겠고 의지도 약해질 때 힘들어요 그리고 과식할까봐 밥 먹기전에 트레이너분한테 뭐 먹는다 이런 얘기하면 더 좋다고 하더라고요 그래서 검사해주실 분이 계셨으면 좋겠어요!ㅠㅠ어려운거 바라지 않아요 카톡으로 밥먹기전에 보고드리면 읽어주시고 운동했냐 검사해주면 좋겠어요 혹시 있으신가요?
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비밀 댓글 입니다.
게슴도치 힘네세요 응원할게요~^^
sora010203 그렇겠죠...?ㅠㅠ진짜 그냥 다이어트메이트같은 느낌인데 헝 부러워요 소라님 6키로라니ㅋㅋㅋ
힘네세요;; 근데 그분들도 일하시거나 바쁘실텐데 잘 모르는 사람끼리 그렇게 해주기 어려울꺼에요.. 힘네세요 의지를 가지면 할수있습니다 힘들어질때면 운동을 시작한 이유를 생각하고 다시 노력해보세요 저도 6kg가 그래서 빠졌었어요 노력해서 게슴도치님도 힘네세요~~^^
오늘 인바디 잿는데 너무 우울해요 ㅠㅠ
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게슴도치 힘네세요 응원할게요~^^
sora010203 그렇겠죠...?ㅠㅠ진짜 그냥 다이어트메이트같은 느낌인데 헝 부러워요 소라님 6키로라니ㅋㅋㅋ
힘네세요;; 근데 그분들도 일하시거나 바쁘실텐데 잘 모르는 사람끼리 그렇게 해주기 어려울꺼에요.. 힘네세요 의지를 가지면 할수있습니다 힘들어질때면 운동을 시작한 이유를 생각하고 다시 노력해보세요 저도 6kg가 그래서 빠졌었어요 노력해서 게슴도치님도 힘네세요~~^^