간헐적 단식 하려구요ㅠㅠ
사이다55
간헐적단식하면 체중감량잘되나요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 하려구요 아침 점심 먹고 저녁 패쓰하려고요 화이팅~^^
bbc에서 촬영한 간헐적 단식에 관한 다큐가 있더라고요! 잘 보고 참고하셔서 본인에게 맞는 간헐적 단식하세요~
음.. 한 번 해보시고 본인에게 맞는지 확인해보세요.. 맞아야 할 수 있어요! 안 맞는 분들은 허기짐이 너무 심하셔서 먹는 시간에 본전 뽑을라고 하루 권장량 다 먹음.. 보통 일주일 정도 해보시고 맞는지 판단해보세여
단식은 안좋아요 ㅜㅜ
예전에 해봤을때 늘지도 빠지지도 않음.. 먹는 시간에 너무 안가리고 먹어서일 수도 있구요;;,
식이조절 2일째 식단😂
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 하려구요 아침 점심 먹고 저녁 패쓰하려고요 화이팅~^^
bbc에서 촬영한 간헐적 단식에 관한 다큐가 있더라고요! 잘 보고 참고하셔서 본인에게 맞는 간헐적 단식하세요~
음.. 한 번 해보시고 본인에게 맞는지 확인해보세요.. 맞아야 할 수 있어요! 안 맞는 분들은 허기짐이 너무 심하셔서 먹는 시간에 본전 뽑을라고 하루 권장량 다 먹음.. 보통 일주일 정도 해보시고 맞는지 판단해보세여
단식은 안좋아요 ㅜㅜ
예전에 해봤을때 늘지도 빠지지도 않음.. 먹는 시간에 너무 안가리고 먹어서일 수도 있구요;;,