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다이어트 일기

06월 15일 (음식 1162kcal)

다신등급

alan

  • 2016.06.15 19:46
  • 45
  • 0
점심식사 : 612kcal (52.67%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal
저녁식사 : 429kcal (36.92%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분) 429kcal
간식 : 121kcal (10.41%)
[티젠] 호두율무아몬드차 (1회분, 25g) 117kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal
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