대자연중 식이+운동
야금야금-
대자연 중이라 그런지 축축 쳐지고, 운동하기도 싫어요- 식욕은 하늘을 찌르는데 ㅠㅠ 다들 어떻게 극복하시나용?? ㅠㅠ 팁 부탁드려요-
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저도 대자연 중이기도 하고 비도 오고해서 천천히 걷기 운동만 하고있어용 요즘은
대자연중에는 무리하지 마시고 천천히 조금씩 운동하세여~ 전 대자연 전주라 식욕 포텐터지는데 가까스로 버티고 있어여ㅜㅡ
살살 운동하셔요 무리안되게 ㅎㅎ 저도 죽겠어요 ㅠㅠ
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