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늦은점심...?도토리묵무침으로....
살처짐
- 2014.08.06 15:32
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먹느라 사진을 못찍엇네요 ..운동을너무 오래해서...점심이 늦어졋네요...에구구..
맨날 뭘 먹을까 고민하다...도토리묵 무침으로..
100g당 40kcal ...무침 1인분 132kcal..
효능이 많네요...탄닌이란 성분이 지방 흡수를 막아서 다이어트에 좋타고 하네요...포만감도 높고...
뜨거운물에5분정도 삶으면 탱탱해져요 ...
포만감높고 ...저칼로리식인 도토리묵 무침 ...오늘 저녁 어떻세요....
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와와!좋아요! 내일장봐와서 해먹어야겠어요~