다이어트 일기
06월 16일 (음식 1031kcal, 운동 599kcal)
개돌
- 2016.06.16 00:00
- 70
- 0
아침식사 : 402kcal (38.99%)
| 닭야채볶음밥 (1인분, 300g) | 402kcal |
점심식사 : 182kcal (17.65%)
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 오이 (1개, 265g) | 23kcal |
| 대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
| [허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매운칠리맛 (1팩, 100g) | 126kcal |
저녁식사 : 267kcal (25.90%)
| [한국야쿠르트] 깨끗한저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
| 김밥 1개 (2개, 76g) | 62kcal |
| [비올라] 무슬리 (1회분, 30g) | 105kcal |
간식 : 180kcal (17.46%)
| 대추토마토 (4개, 80g) | 12kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [꽃동산과자] 뻥튀기 (1그릇, 26g) | 95kcal |
운동 : 599kcal
| 다신 (34분) | 256kcal |
| 서있기 (240분) | 343kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기