저녁식단 어떤가요?
167/47
저녁 쉐이크로 때우다가 처음으로 챙겨봤어요~어떨까요??^^ 바나나1개 방울토마토 100g(좀먹었어요ㅋ) 레드파프리카 1/4 삶은달걀 1개
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
아침점심으로 탄수화물섭취어는정도하셨다면엑설런트한식사인것같아용단백질식이섬유모두있구ㅎ
깔끔하니 좋은데요^^?ㅎㅎ
플랭크..팔구일차~~
다리라인만들기도전-6.14(일)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침점심으로 탄수화물섭취어는정도하셨다면엑설런트한식사인것같아용단백질식이섬유모두있구ㅎ
깔끔하니 좋은데요^^?ㅎㅎ