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다이어트 일기

06월 15일 (음식 659kcal)

다신등급

뽀랴

 1 1 2 2 2
  • 2016.06.16 01:59
  • 31
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점심식사 : 120kcal (18.21%)
[삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩, 190ml) 120kcal
저녁식사 : 539kcal (81.79%)

찐고구마 (1개, 200g) 256kcal
양파 (1개, 50g) 17kcal
닭가슴살 (1인분, 80g) 87kcal
수제요거트 (1회분, 50g) 37kcal
당근 (1토막, 63g) 21kcal
오이 (1개, 140g) 12kcal
수박 (1조각, 125g) 25kcal
옥수수 (1회분, 80g) 84kcal
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