다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
위가 줄어드는 기간?
다작
- 2015.06.14 20:20
- 2,359
- 5
위를 줄이려는데 얼마나 걸릴까요?
평소 2000~3000칼로리
먹다가 본의아니게 500이하로 줄인지 3일째입니다ㅡㅜ.
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저두 첨 5일 먹는걸 확줄이고 몸살앓고 적정 칼로리로 먹네요~조금씩 조금씩 먹는양이 줄어드는걸 느껴요
헐 500으로 어떻게살아요진심?ㅠ
위가 줄어들려면 3개월이 걸린데요
3개월동안 제일많이 먹은양만큼 줄어든다고하니
폭식은 위를 늘어나게 할수도 있어요
여름에 칼로리 줄이는거는 아닌것 같아요
며칠전에 무리한 운동에 칼로리 줄였더니 어지러워서 밤에 엄청 아팠어요..... 지금은 영양가 있는걸루 먹을려고 노력합니다...건강한 다욧하시길.....
칼로리 확줄이면 나중에 요요오실텐데..전800먹고 운동하다 몸살와서 몇일쉬다 1000으로 올리고 운동 똑같이해요. 넘 무리마시길ㅎ