30일 야식끊기 1일차 성공!
쫌하자쫌
6월 15일 성공어제 6시 이전에 카레에 밥 한공기 먹고. 이후에 아메리카노 한잔 마심!집에와서 피자빵 한조각에 저절로 손이 갔으나.....첫날이므로 못먹은음식 사진 한장 남기고 방에 들어가 잤음... 잘했다~!!그래서인지 오늘 아침에 배고픔에 깨서 물한잔 마시고 아침 먹음.오늘도 야식 안먹기 도전!
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06월 16일 (음식 369kcal, 운동 285kcal)
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