채소는 많이 먹어도 되나요?
산토
다른 음식은 조금만 먹는데 채소는 진짜 어마어마하게 먹거든요. 특히 양상추는 한끼에 300g 씩 먹어요... 세끼 다요ㅜㅜ 양을 좀 줄여야 할까요?
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제 몸에 인체 실험한 경험 상 상관없는 것 같아요. 300그람까지는 안먹지만 배부르게 먹거든요 채소는
너무 많이 먹으면 안 좋을 것 같아요 ㅜ
300그람 ㄷㄷ 먹으라고해도못먹겟어요 ㅎㅎ많이드셔도 무방합니다^^
얼마든지 드셔도 됩니다 더드세요
마니 먹어도 50칼로리도 안돼용... 근데 마니 드심 위 크기가 늘어나서 나중에 아무리 먹어도 배가 안부르는 불상사가 생길듯요 @_@
다이어트 삼일차에요😘😘
06월 16일 (음식 1349kcal, 운동 488kcal)
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제 몸에 인체 실험한 경험 상 상관없는 것 같아요. 300그람까지는 안먹지만 배부르게 먹거든요 채소는
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