편의점에서 살수있는 단백질 섭취에 도움되는게 뭐가있을까요??
강대리
PT를 시작하고 단백질 식품을 잘 챙겨먹어야 된다 하는데 바쁜 직장생활에 닭가슴살은 사두었어도 챙기지 못할때가 있네요.저녁 퇴근하면서 헬스장 들려 운동하고 집에가는데 식당에서 무얼 사먹자니 마뜩치도 않구간단히 편의점에서 사먹을 수 있는 식품 뭐 없을까요??
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