다이어트 일기
06월 16일 (음식 898kcal)
친절한박여사
- 2016.06.16 10:26
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아침식사 : 261kcal (29.06%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (1팩,190ml) | 75kcal |
점심식사 : 562kcal (62.58%)
| 잡곡밥 (1공기, 270g) | 402kcal |
| 새조개 (1/2회분, 50g) | 57kcal |
| 오이부추무침 (1소접시, 77g) | 19kcal |
| 소세지어묵조림 (1/2소접시, 45g) | 84kcal |
저녁식사 : 75kcal (8.35%)
| [베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (1팩,190ml) | 75kcal |
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