30일 1,000kcal 식단
1일차 : 1000kcal 식단(재도전 😡)
49쩜9
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- 2015.06.15 18:27
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지난 주말에 너무 와르르 무너져서 오늘부터 다시 시작!
마침 오늘부터 만보 3차도 시작하니까 함께 진행하기로.
* 칼로리
* 식사
점심때 고등어랑 미역이랑 톳 위주로 식사.
저녁은 계란 2개만.
* 간식
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천사^^ 두달정도 끊었다가 딱 한달만 좀 자유로이 마시려고요 ㅎ
이것도 일종의 계획이라 ㅎㅎ
49.6👙 ㅎ믹스코피가맛슨있는데ㅋ전하루에한잔만요 ^^
천사^^ 한달 지나면 믹스는 끊기로~ ^^*
ㅎㅎ커피디게좋아하시네요