자유게시판
30일 프로그램에 이런 것도 있으면..ㅎㅎ
하동이
- 2015.06.15 20:42
- 177
- 4
운동으로 700이나 1000칼로리 소모하기 30일 프로그램ㅋㅋ
뭐 이런 것도 있었으면 좋겠어요..!ㅎㅎ
열심히 줄넘기하다가 갑자기 생각났네요 ㅋㅋ
지금 하고 있는 30일 프로그램이 저한테는 넘 좋은 동기부여가 되고 있어서..
운동 칼로리도 식단 1000칼로리처럼 30일 프로그램 맞춰놓고 하면 더 동기부여가 잘 될 것 같아요^^;
개인적 의견..ㅋㅋ
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