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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 후 몸무게 재는게나은가여?

다신등급

문누난나

 2 3 3
  • 2015.06.15 21:24
  • 198
  • 5

아니면 전에 재는게나은가요?

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    10kg사랑하자 2015.06.15 22:03

    아침에 일어나서 공복에 쟤는게 좋다던 소리도 있더라구요 항상 그때 쟤면 가장 일정하니까 그릉가..

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  • 정석
    문누난나 2015.06.15 22:00

    sson1209 ㅎㅎ아 감사해여

    답글
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  • 입문
    sson1209 2015.06.15 21:57

    전 30분줄넘기하고 30분파워워킹 후 재봤더니 0.7키로 빠져있드라구요ㅋㅋ물론 물마시면 좀늘겠지만 나름 운동후 조금이나마 만족감을 얻기위해 재요...

    답글
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  • 정석
    문누난나 2015.06.15 21:55

    sson1209 운동전후 몸무게차이가있나요? 오히려 운동하고재면 근육무게가나갈까무사워서..

    답글
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  • 입문
    sson1209 2015.06.15 21:53

    저는 운동전 운동후 둘다재고 얼마나감량되었는지 봐요 운동자극되게요

    답글
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