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다이어트 일기

06월 16일 (음식 749kcal)

다신등급

365다이어트!

 1
  • 2016.06.16 12:53
  • 38
  • 0
아침식사 : 170kcal (22.70%)
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml) 60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g) 90kcal
6년근 홍삼진액+ (1회,50ml) 20kcal
점심식사 : 212kcal (28.30%)
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml) 60kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g) 152kcal
저녁식사 : 212kcal (28.30%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g) 152kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml) 60kcal
간식 : 155kcal (20.69%)
[쟈뎅] 아메리카노 (1팩, 410ml) 155kcal
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