한달째 다되가는데..
문누난나
한달되기 3일전인데.. 일주일에한번 몸무게재고있는데 첫주는 2.2kg빠지더니(식단.운동했어요)그담주부턴 0.6 이런식으로 빠지더니.. 솔직히 운동은제대로했는데 첫주보다 틀어지게 좀 먹긴했어요 ㅎ셋째주는 0.6 또 빠졌구요 이때도.. 마찬가지로근데 이번에는 도로 0.7이쪘네요ㅠㅠㅠ 왜이러는걸까요...몇일전에 이틀연속으로저녁먹고운동도안했다고 이렇게 바로차이가나나요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 첫주는 심하게 운동 안했는데도 2키로씩 빠지더니 요샌 심하게 운동해도 0.5도 안빠지네요 ㅠ. ㅠ
지선겅두 몇개씯하는지..ㅠㅠ?
비밀 댓글 입니다.
지선겅두 근력어떤거하세요!!?
근려운동하면서 기초대사량이 늘어서 그런것 같아요!몸무게 너무 민감해하시면 오히려 스트레스때매 더 안줄을수도잇으니 너무 신경쓰지 마세요ㅠㅠ
6.15 월 다욧일기♡
월요일 저녁ㅡ소화가안되요ㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 첫주는 심하게 운동 안했는데도 2키로씩 빠지더니 요샌 심하게 운동해도 0.5도 안빠지네요 ㅠ. ㅠ
지선겅두 몇개씯하는지..ㅠㅠ?
비밀 댓글 입니다.
지선겅두 근력어떤거하세요!!?
근려운동하면서 기초대사량이 늘어서 그런것 같아요!몸무게 너무 민감해하시면 오히려 스트레스때매 더 안줄을수도잇으니 너무 신경쓰지 마세요ㅠㅠ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.