닭가슴살 어떻게 드시고 계신가요!?
목표, 52를향해
다이어트 5일차인데 닭가슴살 안먹다가 오늘 주문했네요!내일 오는데 그냥 데워서 오직 닭가슴살만 드시나요?아임닭에서 나오는 양념있는 거 말구 그냥 저염 닭가슴살을 사서 어떻게 먹어야할지 잘 모르겠네요ㅠㅠ
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우와!!! 재료만 봐도 맛있어보여요!!! 덕분에 좋은 정보 알아가요!!!! 감사해요ㅠㅠ!!!! 함께 다이어트 화이티왜요우리!! 너무 감사드립니다ㅠㅠ!!!!!
연겨자1스푼에올리고당 1스푼 간장2스푼다진마늘1스푼 식초2스푼섞어서 차가운물조금부은뒤 저 소스몇스푼넣고 드시면완전맛있어용ㅎ
1년동안해보자 겨자소스면 그냥 겨자만인가요??? 아님 다른거를 섞나요????
야채랑 드레싱해서먹거나 야채랑 겨자소스해서먹음맛있어요ㅋㅋ
저녁식단 봐주세용^^
06월 16일 (음식 1615kcal, 운동 151kcal)
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올리고당 1스푼 간장2스푼
다진마늘1스푼 식초2스푼
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1년동안해보자 겨자소스면 그냥 겨자만인가요??? 아님 다른거를 섞나요????
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