다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 1시~약3시까지 효과?
쿠크키
- 2015.06.16 19:06
- 206
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저녁에 운동하고싶은데 4-10시알바를가서 운동을 1-3시까지할생각인데
저녁보단 효과가없을까요??
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쿠로옹 그런가요.. 운동하고 허기달래구 저녁은 굶을껀데 괜찮겠죠?
시간은 상관없지 않아요? ..