다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
화이팅
brain
- 2016.06.16 22:22
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체대입시 운동을 하다가 대학에 붙고 다니다가 원하는 대학이 아니라서 휴학하고 반수하기 위해 다시 공부랑 운동 중 입니다. 하지만 3개월만에 12kg가 찐 바람에 자신감도 잃고 실기 기록도 예전보다 훨씬 나오지 않습니다 ㅠ 여러가지 이유 때문에 살빼려고 독하게 결심했는데 얼른 예전 50초반몸무게로 돌아가고 싶어요~ 좋은 식단이나 조언 부탁드립니다^^
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