06월 17일 (음식 888kcal, 운동 300kcal)
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
체리 생것 (1개, 36g) | 24kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
쇠고기배추국 (1인분,0g) | 70kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분,34g) | 130kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
[파리바게뜨] 우리단호박찰빵 (1회분, 70g) | 216kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 300kcal |
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