06월 17일
찌냐냐냐
닭가슴살 큐브 100g (탄수화물포함) 샐러드 칠리소스조금 오이지조금 저지방우유 반잔
닭가슴살 샐러드소스없이 콩나물양념안했음 쭈꾸미볶..음..반
5시 닭가슴살 파프리카반쪽
초코쿠키3개 고구마반개
pt 근력운동 버핏10회 런닝머신 30분 목통증땜시 재대로 못한것같아 아쉬움
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 플랭크 48일차 성공!
06월 16일 (음식 602kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.