오늘 아침 :)
rara1202
다이어트는 아침에만 하는듯 ..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
블루마운틴 아침엔 식욕이 없어서요 안먹어도 그만인데 그래도 먹는게 좋을것같아서요 히히
버럭남부인 전 아침에 식욕이 없어서 저렇게 먹고 점심은 먹고 싶은거 저녁도 아침처럼 저렇게 잡아놨는데... 다이어트 할려고 하니 신랑이 일찍 오네요 ㅋㅋ
저도 되도록이면 아침 적당히 점심은 든든히 저녁은 소식으로 먹으려고 노력중이에요처음 시작할때 아침 적게 먹었더니 저녁에 식탐을 부리게 되더라구요
저와 반대군요.저는 아침에 제일 먹고싶었던거 좀 넉넉히 챙겨먹는데.
한달후가 기대됩니다. 인바디 및 전신사진 올려요.
06월 17일 (음식 956kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
블루마운틴 아침엔 식욕이 없어서요 안먹어도 그만인데 그래도 먹는게 좋을것같아서요 히히
버럭남부인 전 아침에 식욕이 없어서 저렇게 먹고 점심은 먹고 싶은거 저녁도 아침처럼 저렇게 잡아놨는데... 다이어트 할려고 하니 신랑이 일찍 오네요 ㅋㅋ
저도 되도록이면 아침 적당히 점심은 든든히 저녁은 소식으로 먹으려고 노력중이에요
처음 시작할때 아침 적게 먹었더니 저녁에 식탐을 부리게 되더라구요
저와 반대군요.저는 아침에 제일 먹고싶었던거 좀 넉넉히 챙겨먹는데.