다이어트 식단
다시 시작해봅니다.
윤채어뭉
- 2015.06.17 09:32
- 368
- 0
4월에 5kg 감량하고
목표체중까지도 못갔는데
느슨해져서 운동만 조금씩하고
식이조절은 하지 않았어요.
그랬더니 1kg정도가 다시 쪘네요...ㅠㅜ
그래서 다시 시작해보려고 합니다.
믹스커피, 쌀밥,음료수,밀가루...줄여보려구요.
그대신 지난번처럼 1000칼로리이하로 먹진않고
운동도 하면서 처방된 칼로리 잘챙겨가면서 먹으려구요.
토마토 계란볶음,오렌지에요.
오늘도 화이팅~!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기