다이어트 일기
06월 17일 (음식 825kcal)
빛나다365
- 2016.06.17 09:24
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아침식사 : 266kcal (32.24%)
| 꽈배기도너츠 (1개, 42g) | 164kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
점심식사 : 405kcal (49.09%)
| 한솥닭가슴살샐러드마요 (회분, g) | 390kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 104kcal (12.61%)
| [크라운] 참그레인 (1회, 11g) | 49kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
| 리코스라운드나쵸칩 (1회분, 1g) | 5kcal |
간식 : 50kcal (6.06%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) | 50kcal |
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