한달 5kg감량 목표로 시작합니다
여니지요
겨울동안 불어난 살들 뺀다고 그동안 입으로만 하다가 오늘부터 본격적으로 시작합니다. 혼자 조용히 하면 중간에 포기할까봐 글 남깁니다. 오늘 양상추, 파프리카, 방울토마토와 플레인요거트에 오미자 섞은 샐러드로 살빼기 돌입!모두들 건강한 다이어트 하세요~
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