다이어트 일기
06월 17일 (음식 740kcal)
운동할까!
- 2016.06.17 10:41
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아침식사 : 390kcal (52.70%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 감자된장국 (1대접, 128g) | 101kcal |
| 양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
점심식사 : 346kcal (46.76%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
간식 : 4kcal (0.54%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
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