다이어트 일기
06월 17일 (음식 406kcal, 운동 448kcal)
lolololol24
- 2016.06.17 11:09
- 34
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점심식사 : 406kcal (100.00%)
| 삶은감자 (1회, 160g) | 140kcal |
| 두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
| 케일 (1회분, 15g) | 4kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 100ml) | 23kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 파스퇴르요거트플레인 (1회분, 85g) | 75kcal |
운동 : 448kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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