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다이어트 일기

오 마이 소세지; 아침 ㅋㅋㅋㅋ칼로리가 호화롭네;

다신등급

쮸리쭌

1
  • 2016.06.17 11:54
  • 159
  • 1

오 마이 소세지;  아침 ㅋㅋㅋㅋ칼로리가 호화롭네;

나는 빵을 포기못하니까 아침만은 빵을 먹어줘야지 케케케케ㅔㄱ 근데 미란이언니가 흰 밀가루 쳐다도 안봐요! 독이니카여! 가 자꾸 생각난다 ㅠ
나중엔 좀 까만 빵으로 바꿔봐야겠다

토스트 위에는 황설탕을 뿌리는데 이건 다른 시럽으로 대체하니 맛이 없어진다 ㅠㅠ 이것만은 포기못하겠다 ㅠ

소세지... 동원 통그릴 소세지 ㅋㅋㅋㅋ 5개 먹고싶은거 4개로 줄여서 먹었는데 2개에 120칼로리였돠...
240 ㅋ... 덕분에 아침이 870칼로리 ㅎ...
이래서 고민될땐 식품 뒷면을 봐야함 ㄷㄷ
어제 살때 돈육 퍼센테이지만 본 나란 년 ㅠ

최근들어 콜라중독이 다시도졌다. 그래서 커피를 콜라컵에 담아 마시는 중인데(커피중독된듯;)
콜라 마시고싶은 금단 현상이 조금씩 줄고있다

어제 삘받아서 운동ㅋㅋㅋㅋ 5시간 해버렸다
스트레칭만 2시간 넘게 했으니 ㅎ..
여러분 취미발레 발레 피트니스 꼭하세요 ㅋㅋㅋ
이거해서 안빠지면 그건 살이 아니라 콘크리틉니다

근데 오늘 근육통이 장난아님 ㅠㅠ
누워자고싶은데 소세지놈때매 지금 발레하러 갑니다 ㅠ

아침일기; 겁나 기네여 죄송죄송
다등 오늘도 열시미 삽시다

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  • 초보
    예쁘게살고싶다 2016.06.17 12:13

    많이드셨지만 그래도 운동도 엄청많이 하시네요...전적게먹고 운동도쬐금만...ㅠ

    답글
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