점심식단 12시 30분
Die-ter
흑미 현미 보리밥 90g구운가지 50g, 양조 간장 3g, 미역줄거리볶음 35g, 무조림 114g, 진미채볶음 10g시금치는 ...냄새가 이상해진것 같아서 버렸어요ㅎㅎ잘먹었습니당ㅋㅋ
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왕가언니 헐ㅠ언니님 댓글 이제 봤어요!!아깐 안떴어서ㅎㅎ아이고ㅋㅋ저랑 비슷하시네요ㅎㅎ저 올릴시간쯤에 언니님 올리셔서 저도 기다리고 있었는데ㅎㅎ관심 감사드려용ㅋㅋㅠㅠ고등어 무조림도 좋긴한데 무조림이 너무 좋아서요ㅎㅎ맛나용ㅎㅎ오늘 폭염주의보 떴는데 잘보내셨나요ㅎㅎ
라보라보 아우궁금하다ㅠㅠㅠ온갖것 다 맛 봐본것 같은데 아직은 딸기우유맛은 못 본거 같아요ㅋㅋ
웃자웃자하항 네~전 딸기별로일줄알았는데 예상외로 괜찮더라구요~딸기우유맛이에요~ㅋㅋ
라보라보 요즘에 쉐이크 드시니까ㅎㅎㅎ저는 쉐이크 4달 먹다가 요즘은 잘 못먹어요ㅠㅠ못먹겠어요ㅠ딸기쉐이크는 맛나용?ㅎㅎ
웃자웃자하항 저는 제가 차려먹어야하니 귀찮아서 한계가있네요ㅠ
라보라보 ㅎㅎㅎㅎ감사합니다ㅎㅎ노력은 하고있어요ㅎㅎ
항상 건강한 식단으로 드시네요~~^^
할수 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄마사랑 반찬은 항상 옳아용ㅎㅎ
무조림 맛있어 보이네요 너뮤 ㅠㅠ
역시 열시 오이글보고 점심 드실때 되셨을텐데했는데 올라왔네요생선이 없는 무조림 ..항상눈에띄어요 ㅎㅎㅎ건강하게 맛있게 잘 챙겨드셨군요!나른나른한 점심이에요😅
06월 17일 (음식 1056kcal, 운동 294kcal)
30일 복근 만들기 5일차 성공!
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왕가언니 헐ㅠ언니님 댓글 이제 봤어요!!아깐 안떴어서ㅎㅎ아이고ㅋㅋ저랑 비슷하시네요ㅎㅎ저 올릴시간쯤에 언니님 올리셔서 저도 기다리고 있었는데ㅎㅎ관심 감사드려용ㅋㅋ
ㅠㅠ고등어 무조림도 좋긴한데 무조림이 너무 좋아서요ㅎㅎ맛나용ㅎㅎ오늘 폭염주의보 떴는데 잘보내셨나요ㅎㅎ
라보라보 아우궁금하다ㅠㅠㅠ온갖것 다 맛 봐본것 같은데 아직은 딸기우유맛은 못 본거 같아요ㅋㅋ
웃자웃자하항 네~전 딸기별로일줄알았는데 예상외로 괜찮더라구요~딸기우유맛이에요~ㅋㅋ
라보라보 요즘에 쉐이크 드시니까ㅎㅎㅎ저는 쉐이크 4달 먹다가 요즘은 잘 못먹어요ㅠㅠ못먹겠어요ㅠ딸기쉐이크는 맛나용?ㅎㅎ
웃자웃자하항 저는 제가 차려먹어야하니 귀찮아서 한계가있네요ㅠ
라보라보 ㅎㅎㅎㅎ감사합니다ㅎㅎ노력은 하고있어요ㅎㅎ
항상 건강한 식단으로 드시네요~~^^
할수 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄마사랑 반찬은 항상 옳아용ㅎㅎ
무조림 맛있어 보이네요 너뮤 ㅠㅠ
역시 열시 오이글보고 점심 드실때 되셨을텐데
했는데 올라왔네요
생선이 없는 무조림 ..항상눈에띄어요 ㅎㅎㅎ
건강하게 맛있게 잘 챙겨드셨군요!
나른나른한 점심이에요😅