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다이어트 일기

06월 17일 (음식 1056kcal, 운동 294kcal)

다신등급

조아라=
  • 2016.06.17 13:36
  • 36
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아침식사 : 41kcal (3.88%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal
점심식사 : 889kcal (84.19%)
라볶이 (1인분, 200g) 269kcal
채소볶음 (1/2인분, 0g) 153kcal
순두부찌개 (1인분, 300g) 259kcal
오이무침 (3/4인분, 0g) 48kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
간식 : 126kcal (11.93%)
자판기커피 (3잔, 345ml) 126kcal
운동 : 294kcal
수영 (60분) 294kcal
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2016.06.16 조회수 : 1,387
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