오늘 3일입니다
뽀뽕이
아무래도 다른분들 보니까 식단 칼로리가 낮으시두라구요전 저리 먹어서 그런지하루종일 배가 빵빵합니다너무 잘 먹나바요배고푼적이 없어서요 ㅎㅎㅎ그래서 조금씩 식단 칼로리를 줄여보고자 헙니다화이팅
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저는 저렇게 먹어도 늘 배고프던데..그래서 배고픔을 즐기려고 노력중이에요ㅎ화이팅입니다^^
운동 칼로리도 많아서 조금만 줄이셔도 될거같아요ㅎ 하루종일 빵빵하시면 저녁만 조금만 줄이시던지요ㅎ 너무 배고프면 힘들어요ㅜㅜ
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저는 저렇게 먹어도 늘 배고프던데..
그래서 배고픔을 즐기려고 노력중이에요ㅎ
화이팅입니다^^
운동 칼로리도 많아서 조금만 줄이셔도 될거같아요ㅎ 하루종일 빵빵하시면 저녁만 조금만 줄이시던지요ㅎ 너무 배고프면 힘들어요ㅜㅜ