다이어트 일기
06월 17일 (음식 1497kcal, 운동 312kcal)
도도한네꼬
- 2016.06.18 07:54
- 23
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아침식사 : 558kcal (37.27%)
| 계란볶음밥 (1인분, 335g) | 548kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 88kcal (5.88%)
| 호밀식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
저녁식사 : 851kcal (56.85%)
| 돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
| 소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
| 살구 (5개, 500g) | 140kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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