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다이어트 일기

06월 17일 (음식 478kcal, 운동 75kcal)

다신등급

rootbyme

  • 2016.06.18 08:29
  • 33
  • 0
점심식사 : 108kcal (22.59%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
저녁식사 : 277kcal (57.95%)
오리고기 (1회분, 100g) 134kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분,40g) 10kcal
[포스트] 오곡코코볼정글탐험대 (1회분,30g) 115kcal
간식 : 93kcal (19.46%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
운동 : 75kcal
요가 (30분) 75kcal
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