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다이어트 일기

06월 18일 (음식 1527kcal, 운동 960kcal)

다신등급

Daldaran
  • 2016.06.18 08:33
  • 13
  • 0
아침식사 : 518kcal (33.92%)
훈제닭가슴살 (1/2조각, 50g) 67kcal
유부초밥 (7개, 55g) 330kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
방울토마토 (3개, 37g) 6kcal
점심식사 : 211kcal (13.82%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) 211kcal
저녁식사 : 246kcal (16.11%)
계란탕 (1인분) 246kcal
간식 : 552kcal (36.15%)
[덴마크우유] 덴마크요거트 딸기체리 (1회분, 85g) 235kcal
소주 (5잔, 225ml) 317kcal
운동 : 960kcal
춤추기 (240분) 960kcal
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