다이어트 일기
06월 18일 (음식 1157kcal, 운동 493kcal)
현아몸매처럼되자
- 2016.06.18 08:38
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아침식사 : 243kcal (21.00%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 오메기떡 (1회분, 70g) | 150kcal |
점심식사 : 460kcal (39.76%)
| [피자스쿨] 고구마피자 (2.0조각, 196g) | 460kcal |
저녁식사 : 454kcal (39.24%)
| [피자스쿨] 포테이토피자 (2.0조각, 182g) | 454kcal |
운동 : 493kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 이소라 다이어트1 (12분) | 92kcal |
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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