06월 18일 (음식 1776kcal, 운동 1131kcal)
산채비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
통닭 (1인분) | 666kcal |
콩국 (1소대접, 200g) | 117kcal |
우무묵 (1회분, 100g) | 5kcal |
[오뚜기] 메밀비빔면 (1인분, 130g) | 535kcal |
등산 하이킹 (90분) | 567kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 450kcal |
함께 읽으면 도움되는 글