06월 18일 (음식 1099kcal, 운동 740kcal)
[일동] 후디스 오가닉 그릭요거트 네이쳐 (1회, 80g) | 100kcal |
[기린] 이삭토스트 (1회분, 103g) | 268kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
돼지목살 (1회분, 200g) | 528kcal |
파김치 (1인분, 30g) | 18kcal |
콩국 (1소대접, 250g) | 50kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 500kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글